Kombinirano hranjenje - kako uspješno kombinirati dojenje i hranjenje mliječnom formulom
Kako kombinirati dojenje i hranjenje mliječnom formulom?
Postoji mnogo razloga zbog kojih žene ne žele ili ne mogu isključivo dojiti. Neke majke uopće ne mogu dojiti, dok druge privremeno nisu u mogućnosti dojiti. Razlozi mogu biti anatomske prirode, hormonalne promjene ili poteškoće povezane sa samim dojenjem. Srećom, danas su dostupne visokokvalitetne početne mliječne formule koje omogućuju uspješno kombiniranje dojenja i hranjenja na bočicu. Kako iskoristiti prednosti oba načina hranjenja?
Šest korisnih činjenica o kombiniranom hranjenju
1. Najprije uspostavite dojenje
Preporučuje se započeti s kombiniranim hranjenjem tek kada je dojenje dobro uspostavljeno. Vrijeme potrebno za to razlikuje se od majke do majke, no najčešće je riječ o razdoblju od otprilike 6 do 8 tjedana nakon poroda.
2. Održavanje proizvodnje mlijeka
Jedan od izazova pri kombiniranju dojenja i hranjenja na bočicu jest održavanje dovoljne količine majčinog mlijeka. Proizvodnja mlijeka temelji se na načelu ponude i potražnje – što beba rjeđe siše ili se mlijeko rjeđe izdaja, to će ga se manje stvarati. Zato je važno redovito dojiti ili izdajati mlijeko između obroka, čak i kada se koristi kombinirano hranjenje.
3. Bočicu ponudite nakon dojenja
Ako bebi želite ponuditi mliječnu formulu jer mislite da samo majčino mlijeko nije dovoljno zasitno, vrijedi jednostavno pravilo: uvijek prvo ponudite dojku, a tek potom bočicu.
4. Održavajte rutinu
Redovit raspored hranjenja pomaže i bebi i majci. Uspostavljanje rutine pridonosi stabilnoj proizvodnji mlijeka i zdravoj probavi. Većina beba dobro reagira na ponavljajuće rituale i predvidljiv dnevni ritam.
5. Odabir mliječne formule
Početna mliječna formula PRE svojim je sastavom najsličnija majčinom mlijeku i zato je prvi izbor za kombinirano hranjenje. Kao i majčino mlijeko, sadrži samo laktozu kao izvor ugljikohidrata.
Formula 1 također se može koristiti od rođenja, ali uz laktozu sadrži i škrob ili maltodekstrin.
Prijelazna mliječna formula 2, koja se preporučuje najranije od navršenih šest mjeseci života, sadrži i druge vrste šećera odnosno ugljikohidrata. S nutritivnog stajališta nije nužno prijeći na formulu 2, iako ona može pružiti dulji osjećaj sitosti. Sličan učinak postiže se i nakon uvođenja dohrane.
Prednost formule PRE jest to što se, poput majčinog mlijeka, može davati na zahtjev, odnosno kada beba pokaže znakove gladi.
6. Odaberite odgovarajuću dudu za bočicu
Koristite dudu s najsporijim protokom. Tako mlijeko neće prebrzo istjecati iz bočice, a beba će morati sisati uz sličan napor kao na dojci. Time se smanjuje mogućnost da beba počne preferirati bočicu zato što joj je hranjenje na taj način jednostavnije.
Moguće prednosti kombiniranog hranjenja
- Majci pruža veću fleksibilnost i neovisnost.
- U hranjenju mogu sudjelovati i drugi članovi obitelji ili osobe koje brinu o djetetu.
- Omogućuje jednostavnije hranjenje izvan kuće, osobito majkama kojima nije ugodno dojiti u javnosti.
- Olakšava usklađivanje obiteljskih i poslovnih obveza.
- Omogućuje predah i oporavak osjetljivih ili bolnih bradavica.
- Može pomoći u sprječavanju preranog prestanka dojenja.
Mogući nedostaci kombiniranog hranjenja
- Neke bebe mogu početi odbijati dojku jer iz bočice mlijeko teče lakše. Odabirom odgovarajuće bočice i dude taj se rizik može znatno smanjiti.
- Beba može unositi manju količinu vrijednih sastojaka koje sadrži majčino mlijeko.
- Kod nekih beba mogu se javiti probavne smetnje tijekom prilagodbe.
- Kombinirano hranjenje podrazumijeva dodatne troškove za kupnju mliječne formule, bočica i duda.
- Prilagodba na izmjenjivanje dojenja i bočice ponekad zahtijeva vrijeme i strpljenje.
Ako niste sigurni napreduje li vaša beba dobro ili imate pitanja o kombiniranom hranjenju, obratite se svom pedijatru. Vrijedan izvor savjeta i podrške mogu biti i primalje, savjetnice za dojenje te grupe za podršku dojenju.